九十九式太極拳 岡部武央 [DVD]
商品の説明
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説明
小林直樹、河野義勝、深井信悟の三人の師に学び、融合された岡部武央の九十九式太極拳。
教室で行っている内容を網羅。
今、注目の武術家、岡部武央が懇切丁寧に指導する太極拳を凝縮! 初心者から上級者まですべての太極拳を学ぶ人に贈ります!
★収録内容(収録時間合計120分)
◎ガンプーストレッチ
◎意拳養生樁と試力
・提挿樁
・扶按樁
・撑抱樁
・開合試力
・提按試力
・横八の字身法
・補助ストレッチ
◎九十九式太極拳
‐正面
‐背面(声による誘導あり
#岡部武央 #本 #生活/体育・スポーツ商品の情報
カテゴリー | 本・音楽・ゲーム > DVD/ブルーレイ > その他 |
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商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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